Guia
Planejamento de carreira passo a passo
Um método em cinco etapas para quem vai escolher o curso, procura o primeiro estágio ou pensa em mudar de área.
Revisado em pela equipe do WallJobs
O que é planejamento de carreira?
Planejamento de carreira é decidir aonde você quer chegar na vida profissional e o que precisa fazer para chegar lá, com prazos e revisões. É um mapa, não um contrato: muda quando você muda.
Quem planeja escolhe com mais clareza entre cursos, vagas e mudanças de área, em vez de só reagir ao que aparece. O método deste guia tem cinco etapas e vale para qualquer momento: ensino médio, faculdade, primeiro estágio ou transição de carreira.
Etapa 1 de 5
Como começar pelo autoconhecimento?
Liste o que você sabe fazer, o que valoriza no trabalho e o que desperta seu interesse. Essas três respostas filtram as carreiras que fazem sentido antes de você olhar para o mercado.
Identifique suas habilidades
Separe as técnicas, como programar, redigir ou calcular, das comportamentais, como organização e comunicação. Pergunte a colegas, professores e familiares em que você se sai bem: quem está de fora costuma enxergar o que você não vê.
Descubra seus valores
O que pesa mais para você no trabalho: estabilidade, criatividade, autonomia, remuneração ou impacto social? Quando duas opções parecem iguais, são os valores que desempatam.
Mapeie seus interesses
Repare nas atividades que dão energia em vez de cansar e nos assuntos que você estuda sem ninguém mandar. Eles indicam onde você tende a se destacar.
Use testes e avaliações
Testes vocacionais e avaliações de perfil dão uma visão mais objetiva. Trate o resultado como ponto de partida para pesquisar, não como sentença.
Etapa 2 de 5
Como definir objetivos de carreira?
Divida seus objetivos em curto, médio e longo prazo e escreva cada um de um jeito que dê para saber se foi cumprido. Metas vagas, como “crescer na carreira”, não orientam decisão nenhuma.
Curto prazo, até 1 ano
Conquistas próximas: terminar um curso, tirar uma certificação, conseguir o primeiro estágio ou concluir um projeto.
Médio prazo, de 2 a 5 anos
Evolução constante: efetivação, especialização, mudança de área, um portfólio consistente ou o começo de um negócio próprio.
Longo prazo, de 5 a 10 anos
A direção geral: cargo de liderança, reconhecimento na área, independência financeira ou o tipo de trabalho que você quer fazer.
Metas SMART
O método SMART pede objetivos específicos, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo. “Estudar dados” vira “concluir um curso de SQL até junho e usar o que aprendi em um projeto”.
Etapa 3 de 5
Como pesquisar o mercado de trabalho?
Levante quanto ganha, o que pede e como cresce cada carreira que passou pelo seu filtro, e depois confirme com quem trabalha nela. Dado pesquisado e conversa com profissional se completam.
Acompanhe as tendências
Veja quais profissões ganham espaço e que tecnologias estão mudando cada área. A página de profissões do futuro reúne algumas delas.
Pesquise remuneração e requisitos
Compare faixas de remuneração, formação exigida e caminhos de crescimento. Cada uma das 169 carreiras do guia mostra esses dados, e a página quanto ganha cada profissão reúne as faixas.
Converse com profissionais
Peça 20 minutos a quem já atua na área e pergunte sobre o dia a dia, o que mais cansa e o que faria diferente no começo. Uma conversa dessas corrige muita expectativa.
Conheça a cultura das empresas
Cultura, valores e estilo de gestão pesam na satisfação tanto quanto a função. Leia sobre as empresas e pergunte a quem trabalha nelas.
Etapa 4 de 5
Como montar um plano de desenvolvimento?
Compare o que você já sabe com o que a carreira escolhida pede e transforme a diferença em ações: estudo, prática e contatos. O plano é essa lista de ações, cada uma com prazo.
Encontre as lacunas
Coloque lado a lado suas habilidades e os requisitos da carreira. O que faltar vira sua lista de estudo.
Escolha como aprender
Graduação, curso técnico, pós-graduação, cursos online, certificações, mentoria ou projetos práticos. Combine formatos que caibam no seu tempo e no seu bolso. Os cursos do guia mostram as profissões que cada formação abre.
Ganhe experiência prática
Estágio, projetos pessoais e trabalho voluntário ensinam o que a sala de aula não ensina. O estágio segue a Lei 11.788: pede matrícula e frequência regular, Termo de Compromisso assinado por estudante, empresa e instituição de ensino, jornada compatível com os estudos e um supervisor na empresa. Entenda as regras na Lei do Estágio.
Amplie sua rede de contatos
Participe de eventos, comunidades e grupos da área. Relacionamento abre portas que o currículo sozinho não abre.
Etapa 5 de 5
Como colocar o plano em prática e revisar?
Reserve um horário fixo na semana para as ações do plano e revise tudo a cada três a seis meses. Constância rende mais do que esforço concentrado de vez em quando.
Crie uma rotina
Bloqueie algumas horas por semana na agenda para estudar, conversar com gente da área e se candidatar a vagas.
Registre o progresso
Anote o que concluiu, o que aprendeu e onde travou. O registro mostra avanço justamente nos meses em que parece que nada andou.
Revise a cada 3 a 6 meses
O mercado muda e você também. Reveja objetivos, prazos e prioridades e ajuste o plano sem culpa.
Aceite mudanças de rota
Oportunidades inesperadas aparecem. Mudar de caminho faz parte, desde que a decisão respeite seus valores e objetivos principais.
Que ferramentas do guia ajudam no planejamento?
O teste vocacional serve à primeira etapa. Carreiras, áreas, cursos, comparador e mapa de carreira servem à pesquisa de mercado e ao plano de desenvolvimento. Todos são gratuitos.
Teste vocacional
Perguntas sobre interesses, habilidades e valores, com carreiras sugeridas no final.
Carreiras
169 profissões com remuneração, formação e habilidades.
Áreas de atuação
As profissões agrupadas por área, para comparar caminhos parecidos.
Cursos
Graduações e cursos técnicos e as carreiras que cada um abre.
Comparador de carreiras
Profissões lado a lado: remuneração, formação e demanda.
Mapa de carreira
Como uma carreira evolui do estágio ao nível sênior.
Perguntas frequentes sobre planejamento de carreira
Com que frequência devo revisar meu plano de carreira?
Faça uma revisão rápida a cada três meses para acompanhar as metas de curto prazo e uma revisão completa a cada seis a doze meses para rever os objetivos de médio e longo prazo.
O que fazer quando o plano não está funcionando?
Ajustar o plano é normal. Veja o que travou: objetivos irreais, falta de tempo ou de dinheiro, ou mudança de interesse. Use essa resposta para refazer metas e prazos, sem abandonar o planejamento.
Planejamento de carreira serve para quem está começando?
Serve, e quanto antes melhor. Quem começa cedo tem mais tempo para testar áreas, desenvolver habilidades e ganhar experiência. No início o plano pode ser mais exploratório, com metas como conhecer duas áreas ou conseguir o primeiro estágio.
Preciso seguir o plano à risca?
Não. O plano orienta, mas não prende. O que precisa ficar claro são seus valores e objetivos principais; os caminhos até eles podem mudar.
Como conciliar o planejamento de carreira com a vida pessoal?
Inclua no plano seus objetivos de vida, não só os profissionais. Saúde, família e tempo livre entram na conta, e um plano que pede para abrir mão de tudo isso dificilmente se sustenta.
O estágio conta no planejamento de carreira?
Conta, e costuma ser a primeira experiência prática na área. O estágio segue a Lei 11.788: o estudante precisa estar matriculado, assina um Termo de Compromisso com a empresa e a instituição de ensino e cumpre jornada compatível com os estudos, de até 6 horas por dia no ensino superior.
Por onde começar hoje?
Pela primeira etapa. Separe uma hora, responda às perguntas de autoconhecimento e faça o teste vocacional. Com as carreiras sugeridas em mãos, siga para a pesquisa de mercado e escreva sua primeira meta de curto prazo.